Você sabia que dormir emagrece?
por Dra Silvana Lins
Como já diziam os mais velhos, uma boa noite de sono faz milagres … e eles estavam certos! Dormir mal impacta no ritmo do corpo:…
+ Leia maisSilvana Lins tem nas iniciais do seu nome exatamente o que busca com o seu trabalho, Saúde e Longevidade. Nossa endocrinologista trabalha de forma diferenciada com a medicina funcional e integrativa.
O que isso quer dizer? Ela trata cada paciente de uma forma única, para Dra. Silvana nem as doenças são iguais, porque atingem as pessoas de formas diferentes, ou seja, tudo depende de como está o organismo de cada um para saber como ele irá reagir frente a um problema de saúde, por exemplo. E é exatamente aí que ela trabalha, o objetivo é de que o corpo esteja sempre em harmonia para que não adoeça e caso aconteça, consiga reagir mais facilmente.
Quando falamos de endocrinologia o que vem primeiro a cabeça é o emagrecimento, mas existe um mundo de possibilidades dentro dessa especialidade. E é exatamente esse mundo que vamos explorar toda semana com a nossa médica.
Dra. Silvana vai trazer para a gente dicas de como conseguir essa harmonia do corpo e falar de temas muito interessantes do nosso dia a dia. Afinal, o objetivo aqui é ter uma vida longa e com qualidade e para isso precisamos adquirir hábitos saudáveis e mantê-los, não é mesmo Dra.?
Bem vinda ao nosso site.
Estou muito feliz em te ter aqui como nossa colunista.
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