//Como evitar olheiras

Dicas caseiras para evitar as olheiras

Quem sofre com as olheiras vive atrás de novidades para tentar se livrar do temidos círculos escuros ao redor dos olhos. E é difícil encontrar alguém que nunca teve olheiras, seja por uma noite mal dormida, pelo stress ou pela genética, muita gente sofre por causa delas. E existem alguns fenômenos que favorecem o aparecimento das olheiras que são de vários tipos, mais escuras, avermelhadas e até inchadas.

Para começar algumas pequenas mudanças no seu dia já podem ajudar a diminuir as olheiras. Todo mundo sabe que dormir bem é um santo remédio, mas você já ouviu falar que o sal pode piorar a retenção de líquidos? E se eu disser que esses líquidos também se concentram sob os olhos formando as bolsas… Pois é, maneirar no sal é uma dica importante para quem sofre com as bolsas nos olhos.

Além disso vamos ver alguns hábitos que ajudam a amenizar as olheiras.

Água fria, Chá Gelado e Gelo

Lavar o rosto com água fria é ótimo pois ajuda os vasos sanguíneos a se contraírem e, assim, a diminuir os inchaços. O mesmo acontece quando você faz compressas geladas na região dos olhos. Pode ser com um saquinho de chá gelado ou até mesmo com uma pedrinha de gelo enrolada em um pano. Devemos deixar nos olhos por 15 minutos.

Massagem

A área ao redor dos olhos é muito sensível então cuidado coma força que coloca na hora de fazer a massagem, é bom usar o dedo anelar que tem menos força. E não esqueça de usar um creme para área dos olhos que faz o seu dedo deslizar mais facilmente. Comece deslizando e pressionando a região suavemente, indo do canto interno da pálpebra superior para o externo. Depois faça o mesmo movimento na parte inferior. Para finalizar dê batidinhas com as pontas dos dedos e pressione o canal lacrimal por alguns segundos.

Pepino ou Batata

Esses já são velhos conhecidos não é? Quem nunca viu alguém usando ou já usou essas rodelas no rosto para espantar as olheiras?
No caso do pepino é só cortar duas rodelas e deixar na geladeira por uns 15 minutos e depois colocar nos olhos. Outra ideia é bater meio pepino e misturar com chá verde ou de camomila e deixar na geladeira e depois aplicar na região dos olhos. Nos dois casos deixe o pepino por 30 minutos e lave o rosto em seguida.

O que acontece é que o pepino é diurético e ajuda na diminuição de inchaços e na regeneração celular.

A batata também pode ser usada em rodelas geladas em contato direto como os olhos ou feita uma pasta. Rale a batata em laminas bem fininhas e coloque o extrato obtido em uma gaze fazendo uma trouxinha e aplique sobre a região dos olhos enquanto estiver húmida. Use logo em seguida que fez para evitar a oxidação do ingrediente. Deixe agir por 30 minutos.

Rica em vitamina A, betacaroteno, antioxidantes e amido a batata é popularmente conhecida por reduzir manchas e outras lesões na pele.